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0-6岁儿童健康管理之三十八——2岁半宝宝的生长发育及护理

作者:h 發表日期:h 分類:

2岁半宝宝发育指标


男孩:身高82.4-105.0cm;体重9.86-19.13kg;头围45.3-53.1cm。

女孩:身高81.4-103.8cm;体重9.48-18.47kg;头围44.3-52.1cm。

2岁半宝宝能力发展

 1.平衡能力良好

  宝宝会自如地蹲在地上玩,如果宝宝蹲得时间不长,可以不用借助手的力量,直接站起身来。宝宝行走自如了,开始玩起花样来,或横着走,或倒退着走……宝宝的平衡感觉已经相当良好,站在离地100厘米的高凳上,能保持平衡向前走上几步。

  喜欢玩更刺激的游戏,对脚踏的三轮车很感兴趣,很快学会而且骑得很快。要告诫宝宝不要在马路上骑车,以防发生车祸。

  2.精细动作更熟练

  玩动手的游戏使宝宝专注时间延长,触觉比视觉更易于锻炼专注性。在反复搭积木、系扣子和拧瓶盖时,手不熟练就更能集中注意力练习,使注意时间延长。

  宝宝腿部肌肉已经有些力量,臂力也不算小了。宝宝的精细动作更加熟练,在妈妈的鼓励下,可以画“十”字和正方形,可以解开衣服上的按扣。

  3.喜欢上父母的东西

  宝宝开始对父母使用的东西感兴趣了。喜欢穿父母的大鞋在屋里走来走去,还会站到镜子前面欣赏。女孩会拿着梳子在镜子面前给自己梳头,会拿着妈妈的口红往自己的口唇和脸上涂。

  4.古灵精怪,问题多多

  宝宝这个月龄的最大特征是:古灵精怪,问题多多。初通人事的宝宝脑子里蕴藏着无数个鬼点子,让你应接不暇。你可能会发现你必须跟宝宝斗智斗勇,只要不违反原则,可以尽情让宝宝去探索。

  5.记忆力&联想力

  宝宝的记忆力和联想能力都有明显进步,他不但认识身体上的器官,还能说出一部分器官的功能,而且还能够举一反三。他还有了联想能力,会把不同形状的石子、树枝和一些物品联系起来。此时他已能再认相隔几十天或几个月的事物,还能表现出较好的回忆,也就是重现,自己能回想到相隔一个月甚至更多时间的事物或物体。

2岁半宝宝发育特征

1.语言发育:如果宝宝说一块饼干”两个苹果”,它所反映的不仅仅是宝宝对数的理解,还有对单位的理解。宝宝还不会使用量词,会说送妈妈一张”花”,但宝宝在努力学习着。开始用语言表达心情,描述感受,不高兴时会说我生气了。会通过间接的陈述表达自己的要求,比如说”我渴了”,这样妈妈就会给宝宝拿水来。

身體護理不可忽視,除了日常清潔外,定期用磨砂露進行深階清潔亦同樣重要。讓身體在讓在忙碌過後,肌膚可得到適當的潔淨及呵護,時刻明豔照人

  

2.身体技能:已经可以穿脱简单的开领衣服,解开按扣,开合末端封闭的拉锁。总是把鞋和袜子都脱下来,光着脚在屋里走来走去。宝宝偏爱父母使用的东西,喜欢穿父母的大鞋,还会站到镜子前面欣赏。女孩会拿着梳子在镜子前梳头,拿妈妈的口红往自己的口唇和脸上涂。

3.运动能力:宝宝会自如地蹲在地上玩,如果蹲的时间不长,可以不用借助手的力量,直接站起身来。行走自如,开始玩起花样来,横着走,倒退着走,或一脚踩在一根方木上,一脚踩在地上,一高一低地往前走。站着能把球扔出100cm以外,因为宝宝腿部肌肉已经有些力量,臂力也不算小了。平衡感已相当好,站在离地100厘米的高凳上,能保持平衡向前走上几步。不满足于正常速度的跑步,他要快速奔跑了。跑得太快,自己突然想停下来,但还没有控制惯性的技巧,脚收住了,身体却收不住,常常会摔个大前趴。

4.认知能力:宝宝喜欢反复听一个故事,读一本书。宝宝有了联想能力,会把不同形状的石子、树枝和一些物品联系起来。宝宝不但认识身体上的器官,还能说出一部分器官的功能,而且还能够举一反三。

5.情感发育对父母有强烈的依赖感,也逐渐发展出对父母的情感。宝宝希望得到父母的喜欢,开始在意自己在父母心目中的样子和位置。宝宝很喜欢妈妈讲关于自己的故事连载,通过讲他自己的故事,宝宝感受到父母对他的爱,同时也体会到他自我存在的价值。

6.社交能力:活动范围不断扩大,认知能力也相应地提高,他特别需要朋友,从其他小朋友那里宝宝可以得到许多生活经验,那是从父母哪里学不来的,所以宝宝特别喜欢与小朋友一起做游戏。最喜欢过家家游戏,愿意和小朋友一起玩扮演各种角色。这么大的宝宝还不能体会分享带来的快乐,需要父母的引导和培养。

 2岁半宝宝护理要点

       1.宝宝饮食

  帮助宝宝纠正偏食。宝宝偏食不利于成长发育,父母要及时纠正,以保证宝宝健康生长。

  2.宝宝口腔

  这么大的宝宝是不应该有口腔异味的,宝宝睡眠之前要刷牙漱口,注意口腔卫生,如果还不能好转,可能是宝宝消化不良,建议带宝宝看医生。

  3.宝宝穿鞋

不穿露脚趾的凉鞋。炎热的夏天,穿上凉鞋一定会让宝宝感到非常凉爽。但是,妈咪在为宝宝选购凉鞋时,不要选择那些前面露脚趾的凉鞋。因为2岁后的宝宝非常好动,动作也不够灵活、协调,如果宝宝在奔跑时不注意地面,很容易被地面的障碍物绊倒,如果穿着露脚趾的凉鞋,极可能踢破脚趾。所以,妈咪在为宝宝选择凉鞋时,不要只为了凉爽而忘了安全。

2岁半宝宝营养饮食

   由于宝宝的消化吸收能力发育已相当完善,乳牙也基本长齐。此时,粗粮也应正式进入宝宝的餐谱,因粗粮中含有丰富的营养物质,如B族维生素、膳食纤维、不同种类的氨基酸、铁、钙、镁、磷等,能满足宝宝的营养需求。

  偶尔吃粗粮,杂粮对现阶段的宝宝来说十分有好处哦,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米(最有营养,而且健脾),各种豆类坚果都是不错的选择。

  对于尚处在幼儿期的宝宝,水果的进食不应过多,每天以100-200克水果为宜,相当于一个中等大小的橘子或半个大苹果。因水果中的主要成分是果糖,果糖摄入太多可造成宝宝的身体缺乏铜元素,从而影响骨骼发育。

本文来源:吉林省妇幼保健院青华院区

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